सम्भोग करते वक्त दौरान हो सकता असहनीय दर्द, तो ये कारण हो सकते है जिम्मेदार

सम्भोग करते वक्त दौरान हो सकता असहनीय दर्द, तो ये कारण हो सकते है जिम्मेदार

सम्भोग  एक ऐसी अनुभूति है जिसमें आप पूरी तरह से खो जाते हैं। परन्तु यदि Problem सच में दर्द को लेकर हैतो अपने Partner से इस बारे में खुल कर बात करें और एक दूसरे को समझते हुए सम्भोग  की प्रक्रिया में Change करें।  परन्तु जब दोनों को सम्भोग  के आनंद में होना चाहिए, तब कई महिलाएं खुद को अहसनीय दर्द में पाती है। यह प्रॉब्लम केवल लाखों लोगों को प्रभावित ही नहीं करती, अपितु  उम्र के साथ बदतर होती जाती है। वास्त व में America में सम्भोग  सर्वे के अनुमान के मुताबिक , सेक्सुोअल पेन 20 प्रतिशत अमेरिकी महिलाओं को- 15 प्रतिशत Menopause से पहले और 33 प्रतिशत उसके उपरांत प्रभावित करता है। योनि में ड्राईनेस को हमेशा से महिलाओं के मेनोपॉज से जोड़ा जाता है, परन्तु युवा Women भी गर्भनिरोधक गोली, मासिक हार्मोनल परिवर्तन, तनाव से प्रभावित होने के कारण उनका सम्भोग  करने को मन नहीं करता। Sexual इंटरकोर्स से पहले फोर प्ले  में ज्याभदा जयादा समय लगाने से महिला के यौन सुख में सुधार किया जा सकता है। हालांकि मेनोपॉज महिलाओं योनि में Dryness सामान्यह स्थिुति है परन्तु लुब्रिकेशन के उपाय वास्त व में आपकी मदद कर सकता है।

जो डिवाइन' - सम्भोग टॉय कंपनी की फॉर्मर नर्स और सीओ-फाउंडर सामन्था Evans कहती हैं कि इसके कारण भिन्न हो सकते हैं।

अक्सर आपका डॉक्टर प्रॉब्लम का निदान कर आसानी से उसका समाधान कर देता है। हालांकि कई Women शादी और रिश्तेन के टूटने के उपरांत  सम्भोग  करने से बचती है। परन्तु यदि प्रॉब्लम सच में दर्द को लेकर है तो अपने Partner से इस बारे में खुल कर बात करें और एक दूसरे को समझते हुए सम्भोग  की प्रक्रिया में परिवर्तन करें।

आहार से परेशानी

आहार में ऑक्सलेट्स का उच्चै स्त र के कारण Sensitive यूरीन मार्ग में जलन पैदा हो जाती है- पाइप से यूरीन शरीर से उत्सैर्जित किया जाता है। जब बहुत ज्यानदा ऑक्सपलेट्स आंत के माध्यकम से खून में अवशोषित होता है, वह कैल्शियम के साथ together तेज कैल्शियम-ऑक्ससलेट्स बनाता है। यह शरीर में कहीं भी नाजुक ऊतकों के साथ जुड़कर, दर्द और नुकसान का कारण बनता है।

जिन महिलाओं को इर्रिटेबल बॉउल सिंड्रोम (आईबीएस) की Problem होती है वह आंतों की खराबी के कारण बहुत ज्यादा ऑक्सेलेट्स को अवशोषित कर लेती है। 3-6 महीनों तक कम ऑक्सहलेट्स आहार लेकर इसके लक्षणों में सुधार किया जा सकता है। उच्चल Auxlets आहार में अजवाइन, कॉफी, सेम, बीयर, लीक, पालक, मीठा आलू और स्ट्रॉबेरी शामिल हैं।

लुब्रिकेशन की कमी

यह सम्भोग  के दौरान दर्द का प्रमुख कारण है। Camouflage में कमी का मतलब योनि में लुब्रिकेशन की कमी है, परन्तु कई महिलाएं में (जिनमें युवा महिलाएं भी शामिल है) पर्याप्ते मात्रा में लुब्रिकेशन नहीं होता है। योनि में Dryness को हमेशा से महिलाओं के मेनोपॉज से जोड़ा जाता है, परन्तु युवा महिलाएं भी गर्भनिरोधक गोली, मासिक हार्मोनल परिवर्तन, तनाव से प्रभावित होने के कारण उनका Sexual intercourse करने को मन नहीं करता। सम्भोग  से पहले फोर प्ले  में ज्याभदा जयादा समय लगाने से महिला के यौन सुख में सुधार किया जा सकता है। हालांकि Menopause महिलाओं योनि में ड्राईनेस सामान्यह स्थिुति है परन्तु लुब्रिकेशन के उपाय वास्त व में आपकी मदद कर सकता है।

कामोत्तेजना की कमी

ज्यातदातर महिलाएं को सम्भोग  करने से पहले वॉर्म होने की जरूरत होती है परन्तु कई पुरुष साथी के तैयार होने से पहले ही Sexual intercourse के लिए जल्देबाजी करते हैं। सम्भोग  से पहले फोरप्लेप आपके यौन सुख को बढ़ा सकता है। कई बार सम्भोग  करना possible नहीं होता परन्तु आप इंटरकोर्स के बिना फोरप्लेढ से सम्भोग  का मजा ले सकते हैं।

एलर्जी की स्थिति

कई महिलाओं को नए प्रोडक्टब इस्तेलमाल करने पर यानी नया शैम्पू या Shower जेल का प्रयोग करने से लेकर वाशिंग पाउडर तक सब खुजली या जलन का अनुभव होता है। यहां तक कि कुछ तरह के योनि lubrication भी एलर्जी का कारण बनते हैं, इसलिए अपने जननांगों की नाजुक त्वलचा में कुछ भी इस्तेलमाल करने से पहले careful रहें।

तर्क

यदि एक महिला अपने रिश्ते् में भावनात्मिक Pain का सामना करती है तो सम्भोग  के दौरान दर्द हो सकता है। क्योंलकि ऐसे में वह अपने Partner को दुश्मरन की तरह अनुभव करती है। यदि आपको सम्भोग  के दौरान या उपरांत  Pain का अनुभव करते हैं तो चिकित्सक से सलाह लें।